2-4/12/2022
Len Zen
3 jours
1-10
250

Offrez-vous une parenthèse le temps d’un week-end afin de prendre soin de vous.
Laissez-vous guider à travers différentes pratiques et autorisez-vous à lâcher prise.

Au programme de ce week-end : Différentes pratiques de yoga, séance Do-In, des méditations,
pranayama, chants de mantra, voyage sonore, temps calme, sauna…et pleins d’autres surprises…

L’expérience est accessible à tous :
Débutants ou initiés du yoga

INFORMATIONS & TARIFS

EVEIL DES SENS

DU VENDREDI 2 AU DIMANCHE 4 DÉCEMBRE

Tarifs

Week-End

Eveil des sens

250€/personne

(Hébergement en chambre
partagée, toutes les pratiques, les
pauses gourmandes, sauna)

POSSIBILITÉ DE LOUER LES DRAPS
POUR 1 5€/PERSONNE OU
APPORTER LES VOTRE OU DUVET.

Info Pratiques

Concernant les repas, ils seront pris sous
forme d’auberge espagnole.
Chacun de nous cuisine ses recettes
préférées et nous les dégusterons avec
plaisir et gourmandise.
Petit déjeuner à la charge de chaque
participant.

Option pension complète : 45 euros/ jour
A réserver au moment de l’inscription.

INCLUS DANS LE TARIF
TOUT LE MATÉRIEL POUR LA
PRATIQUE DE YOGA (TAPIS, SANGLES,
BOLSTERS, COUVERTURES, BRIQUES)

Info Pratiques

A prévoir pour votre confort

  • Couverture ou châle pour la méditation
  • Vêtements confortables pour la pratique
  • Vêtements chauds et imperméables
  • Chaussures de marche & bottes de pluie
  • Maillot de bain & serviettes
  • Une paire de Chaussons ou chaussettes
  • pilou-pilou
  • La bouillotte très réconfortante

Infos complémentaires

Au gite du Len Zen, vous trouverez la cabazen, où vous pourrez vous faire masser par Aurélie.

Conditions de réservation

Un acompte de 30%, soit 75 € vous sera demandé lors de la réservation.

Nous attirons votre attention sur le fait qu’un acompte est un engagement.

Celui-ci, nous lie mutuellement tant au niveau de la place que de l’organisation.
Prenez le temps de réfléchir avant de vous
engager.

Le solde sera à régler au début du stage.

Comment se rendre au Gîte

Le gite se situe à 2h40 de Paris en TGV
1h de Rennes ou de Nantes en voiture.

ADRESSE
Allée Lucie et Raymond Aubrac
Plougoumelen

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